甲殻類(かに、えび)や、サケなどの赤い色素です。
この赤い色素が、ダイエットや健康、若返りに効果があるんです!!
今、ご自身の体に不安がある方はこちらをご覧ください。
アスタキサンチンで若返り!?
白髪が増えた
髪が抜けるようになった
物忘れが多くなった
疲れやすくなった
視力が弱くなった
風邪を引きやすくなった
など、こんな変化がある人は要注意ですよ。
そもそも、老化してしまう原因はなんなのでしょうか。
この活性酸素が必要以上に増えてしまうと、健康な細胞が酸化して老化してしまうんです。
老化=酸化 ということですね。
そして、細胞を酸化させてしまう活性酸素を排除してくれるのが、抗酸化成分です。この抗酸化成分とされるのがアスタキサンチンやビタミンEなどですが、
アスタキサンチンはビタミンEの約1,000倍以上の力があるんです!!
なので、老化防止に効果があるというわけです。
糖尿病などの生活習慣病を予防
アスタキサンチンは、悪玉コレステロールが酸化されるのを防ぎ、善玉コレステロールを増やすので、血管の老化までも抑えてくれる効果があります。
なので、動脈硬化や糖尿病などの予防や改善が期待できます。
アスタキサンチンはマルチな才能を発揮!!
またこのほかにも、現代社会で普及したパソコンやテレビ、スマホなどによる目の疲れや、自律神経を整えるので疲労回復にも効果があるようです。
とはいえ、しょっちゅう高級食材のカニを食卓に並べるわけにはいきません。なので、アスタキサンチンの効果を得たいなら、サプリメントなどを利用しましょう。
カニを食べるよりも、効率よくアスタキサンチンを摂取することができます。
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