カニで若返りやダイエットができるって本当？健康効果はあるの？

かにで若返り！

高級食材のカニ。これから食べる機会が増える方も多いはず。

そこで、気になるのは

  • カニは太るのか？
  • 健康に悪いのか？
  • どういう栄養があるのか？

というところではないでしょうか。

今回は、カニの健康効果についてお話していきます。

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